𝕴𝖓𝖉𝖎𝖆`𝖘 1𝖘𝖙 𝖂𝖍𝖆𝖙𝖘𝖆𝖕𝖕 𝕹𝖊𝖜𝖘-০৮ ডিসেম্বর (রবিবার), ২০২৪

╭────────────────╮

কমলেশ

𝕴𝖓𝖉𝖎𝖆`𝖘 1𝖘𝖙 𝖂𝖍𝖆𝖙𝖘𝖆𝖕𝖕 𝕹𝖊𝖜𝖘, 𝓼𝓲𝓷𝓬𝓮 2017

╰─────────── ────╯

── ──────────────╮

কমলেশ

𝕴𝖓𝖉𝖎𝖆`𝖘 1𝖘𝖙 𝖂𝖍𝖆𝖙𝖘𝖆𝖕𝖕 𝕹𝖊𝖜𝖘, 𝓼𝓲𝓷𝓬𝓮 2017

╰─────────── ────╯

╭ ────────────────╮

কমলেশ

𝕴𝖓𝖉𝖎𝖆`𝖘 1𝖘𝖙 𝖂𝖍𝖆𝖙𝖘𝖆𝖕𝖕 𝕹𝖊𝖜𝖘, 𝓼𝓲𝓷𝓬𝓮 2017

╰─────────── ────╯

*০৮ ডিসেম্বর (রবিবার), ২০২৪*

*বৈদিক আচার/* হেমন্ত

*দৃক ঋতু* : হেমন্ত (শরৎ)

পাশ :: *শুক্লপক্ষ*

*বিক্রম সংবত – 2081*

*শক সংবত – 1946*

*মাস* : 23 অগ্রহায়ণ, (পূর্ণিমন্ত)

Agrahayana 07 (Amanta)

*নক্ষত্র*:শতভিষা (বিকেল 4:03 পর্যন্ত) পূর্বা ভাদ্রপদ

*Tithi Saptami (up to 9:44 am)Ashtami

*রাহু* : 04:17 PM – 05:37 PM

*ইয়ামাগান্ডা*: 12:18 PM – 01:38 PM

×××××××××××××××××××××× ×

*আজকের প্রধান খবর*

×××××××××××××××××××××× ×

1. রাষ্ট্রপতি শ্রীমতি দ্রৌপদী মুর্মু গতকাল উত্তর ওড়িশায় কেন্দুঝার এবং ময়ুরভঞ্জ জেলাকে সংযুক্তকারী 6,294 কোটি টাকার তিনটি রেল প্রকল্প সহ বিভিন্ন প্রকল্পের ভিত্তিপ্রস্তর স্থাপন করেছেন৷

2. 2025 সালের মধ্যে দেশকে টিবি মুক্ত করতে কেন্দ্র দেশব্যাপী 100-দিনের টিবি নির্মূল অভিযান শুরু করেছে৷

3. প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি ভারতীয় সংস্কৃতির একটি অন্তর্নিহিত মূল্য হিসাবে সেবা নীতির উপর জোর দিয়েছেন। কার্যত গতকাল আহমেদাবাদে BAPS কর্মকার সুবর্ণ মহোৎসবে ভাষণ দেন।

4. কেন্দ্রীয় স্বরাষ্ট্র মন্ত্রক (MHA) ঘূর্ণিঝড় ফেঙ্গল দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত লোকদের ত্রাণ সহায়তা হিসাবে রাজ্য দুর্যোগ প্রতিক্রিয়া তহবিল (SDRF) থেকে তামিলনাড়ুতে 944.8 কোটি টাকা মুক্তির অনুমোদন দিয়েছে৷

5. সংখ্যালঘু বিষয়ক মন্ত্রকের অধীনে ন্যাশনাল মাইনরিটিস ডেভেলপমেন্ট অ্যান্ড ফাইন্যান্স কর্পোরেশন (NMDFC), নতুন দিল্লিতে দলিত ইন্ডিয়ান চেম্বার অফ কমার্স অ্যান্ড ইন্ডাস্ট্রি (ডিআইসিসিআই) এর সাথে একটি সমঝোতা স্মারক স্বাক্ষর করেছে যাতে উদ্যোক্তার মাধ্যমে প্রান্তিক জনগোষ্ঠীর ক্ষমতায়ন করা হয়। কথা বলছি।

6. জম্মু ও কাশ্মীর, ইন্ডিয়ান ইনস্টিটিউট অফ টেকনোলজি (IIT) জম্মু 11 ডিসেম্বর থেকে স্মার্ট ইন্ডিয়া হ্যাকাথন 2024 (সফ্টওয়্যার সংস্করণ) এর গ্র্যান্ড ফিনালে হোস্ট করতে প্রস্তুত।

শিক্ষা মন্ত্রক আয়োজিত এই দেশব্যাপী উদ্যোগের 7 তম সংস্করণ কার্যত উদ্বোধন করবেন কেন্দ্রীয় শিক্ষামন্ত্রী ধর্মেন্দ্র প্রধান। ভারত জুড়ে 51টি নোডাল কেন্দ্র সহ।

8. কেন্দ্রীয় সড়ক পরিবহন মন্ত্রী নিতিন গড়করি বলেছেন, ভারতের বৈদ্যুতিক যানবাহন শিল্প একটি সেক্টর হবে যা 2030 সালের মধ্যে প্রায় 4 কোটি কর্মসংস্থান তৈরি করবে বলে আশা করা হচ্ছে৷ মন্ত্রী নাগপুরে কেন্দ্রীয় স্বরাষ্ট্র মন্ত্রকের অধীনে ন্যাশনাল ফায়ার সার্ভিস কলেজে (NFSC) ‘বৈদ্যুতিক যানবাহনে অগ্নি দুর্ঘটনার ব্যবস্থাপনা’ বিষয়ক একটি কর্মশালায় ভাষণ দিচ্ছিলেন।

9. সুশাসন সপ্তাহ চলাকালীন 19 ডিসেম্বর একটি দেশব্যাপী প্রচারাভিযান ‘প্রশাসন গাঁও কি ওরে’ শুরু হবে। সারাদেশের সব জেলায় ইভেন্ট কভার করে 24 ডিসেম্বর পর্যন্ত এক সপ্তাহের কর্মসূচি চলবে।

10. প্রধানমন্ত্রী মোদী সারা দেশে 85টি নতুন কেন্দ্রীয় বিদ্যালয় (কেভি) খোলার মন্ত্রিসভার সিদ্ধান্তের প্রশংসা করেছেন৷

11. ন্যাশনাল মেন্টাল হেলথ সার্ভে-2 (NMHS-2), কমিউনিটিতে মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং চিকিত্সার ফাঁকগুলির ব্যাপকতা মূল্যায়ন করার জন্য একটি ব্যাপক উদ্যোগ, পুদুচেরির JIPMER-এ আনুষ্ঠানিকভাবে চালু করা হয়েছিল।

12. জম্মু ও কাশ্মীরে, স্কুল শিক্ষা বিভাগ কাশ্মীর বিভাগে এবং জম্মু বিভাগের শীতকালীন অঞ্চলের উচ্চ মাধ্যমিক স্তর পর্যন্ত সমস্ত সরকারি এবং স্বীকৃত বেসরকারী স্কুলগুলির জন্য শীতকালীন ছুটির সময়সূচী ঘোষণা করেছে। সরকারী আদেশ অনুসারে, 5 ম পর্যন্ত ক্লাসের জন্য শীতকালীন ছুটি হবে 10 ডিসেম্বর থেকে 28 ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত। 6ষ্ঠ থেকে 12 তম শ্রেণির জন্য, 16 ডিসেম্বর থেকে 28 ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত শীতকালীন ছুটি থাকবে।

13. ভারতের প্রোটোটাইপ ফাস্ট ব্রিডার রিঅ্যাক্টর (PFBR), তামিলনাড়ুর কালপাক্কামে অবস্থিত, 2025 সালের শেষ নাগাদ চালু হওয়ার পথে রয়েছে। এই 500 মেগাওয়াট সোডিয়াম-কুলড রিঅ্যাক্টর ভারতের পারমাণবিক শক্তি ক্ষমতার ক্ষেত্রে একটি উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি এবং এটি ডিজাইন করা হয়েছে। দেশের প্রচুর থোরিয়াম মজুদ কার্যকরভাবে ব্যবহার করা।

×××××××××××××××××××××× ×

*আইনি রিপোর্ট*

××××××××××××××××××××× ×

1. এনফোর্সমেন্ট ডিরেক্টরেট, ইডি, মুম্বাই এবং আহমেদাবাদের সাতটি স্থানে অভিযান চালিয়ে 13.5 কোটি টাকা নগদ বাজেয়াপ্ত করেছে৷ ব্যাঙ্ক অফ মহারাষ্ট্র এবং নাসিক মার্চেন্ট কো-অপারেটিভ ব্যাঙ্কের অ্যাকাউন্টগুলি থেকে ডেবিট লেনদেনের তদন্তে বিভিন্ন সংস্থায় কয়েকশ কোটি টাকার স্থানান্তর প্রকাশ পেয়েছে৷

2. কলেজ ক্যাম্পাস থেকে মসজিদ অপসারণের দাবিতে ছাত্রদের বিক্ষোভের কারণে বারাণসীতে উত্তেজনা অব্যাহত রয়েছে।

×××××××××××××××××××××× ×

*অর্থ*

××××××××××××××××××××× ×

 *USD* ₹ 85 (প্রায়)

*GBP* ₹107 (প্রায়)

€ *ইউরো* : ₹ 89 (প্রায়)

* ইউয়ান ¥* : ₹ 12

**************************

*বিএসই সেনসেক্স*

81,709.12 −56.74 (0.069%)

*নিফটি*

24,677.80 −30.60 (0.12%)

*************************

*আর্থিক রাজধানী মুম্বাইতে হার*

*সোনা* : ₹ 77,800/ 10gm (24 krt)

*সিলভার* : ₹ 92,000/কেজি

1. অর্থমন্ত্রী নির্মলা সীতারামন গতকাল নতুন দিল্লিতে আসন্ন কেন্দ্রীয় বাজেট 2025-26 সংক্রান্ত বিভিন্ন কৃষক সমিতি এবং নেতৃস্থানীয় কৃষি অর্থনীতিবিদদের সাথে দ্বিতীয় প্রাক-বাজেট পরামর্শের সভাপতিত্ব করেছেন৷

2. ভারতের ফরেক্স রিজার্ভ 1.51 বিলিয়ন ডলার বেড়ে 658.09 বিলিয়ন ডলারে দাঁড়িয়েছে।

3. ভারতের কর্মসংস্থানের ল্যান্ডস্কেপ উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছে, বেকারত্বের হার 2017 সালে 6% থেকে 2024 সালে 3.2%-এ নেমে এসেছে। কর্মসংস্থান 36% বেড়েছে, 2016-17 এবং 2022-23 এর মধ্যে 170 মিলিয়ন চাকরি যোগ করেছে, শক্তিশালী অর্থনৈতিক বৃদ্ধিকে প্রতিফলিত করে।

4. SBI কার্ড প্রচলনে 20 মিলিয়ন ক্রেডিট কার্ড অতিক্রম করে একটি উল্লেখযোগ্য মাইলফলক ছুঁয়েছে, 1998 সালে ক্রেডিট কার্ড বাজারে প্রবেশ করার পর থেকে এটির বৃদ্ধির প্রমাণ।

5. রিজার্ভ ব্যাঙ্ক অফ ইন্ডিয়া (RBI), গভর্নর শক্তিকান্ত দাসের নেতৃত্বে, জনসাধারণের যোগাযোগ এবং আর্থিক সাক্ষরতা বাড়ানোর লক্ষ্যে একটি পডকাস্ট সিরিজ চালু করার পরিকল্পনা ঘোষণা করেছে৷

6. ভারতের পররাষ্ট্রমন্ত্রী, সুব্রহ্মণ্যম জয়শঙ্কর, বলেছেন যে BRICS দেশগুলির মার্কিন ডলারকে দুর্বল করার কোন ইচ্ছা নেই৷ মার্কিন প্রেসিডেন্ট-নির্বাচিত ডোনাল্ড ট্রাম্পের মন্তব্যের প্রতিক্রিয়ায় 7 ডিসেম্বর, 2024-এ কাতারের দোহায় একটি ইভেন্টের সময় এই ঘোষণাটি করা হয়েছিল। ট্রাম্প হুমকি দিয়েছিলেন যে ভারত, রাশিয়া এবং চীন সহ ব্রিকস দেশগুলিকে এমন একটি মুদ্রা তৈরি বা সমর্থন করা থেকে বিরত থাকতে হবে যা ডলারকে চ্যালেঞ্জ করতে পারে, তারা মেনে না নিলে সম্ভাব্য শুল্কের সতর্কবাণী।

×××××××××××××××××××××× ×

*বিনোদন সংবাদ*

×××××××××××××××××××××× ×

রাজকুমার রাও এবং তৃপ্তি দিমরির রোমান্টিক কমেডি ফিল্ম ভিকি বিদ্যা কা ওহ ওয়ালা ভিডিও OTT-তে আউট হয়েছে! রাজ শান্দিল্য-পরিচালনার প্রিমিয়ার নেটফ্লিক্সে শনিবার, 7 ডিসেম্বর।

×××××××××××××××××× ×

*প্রতিরক্ষা সংবাদ*

×××××××××××××××××× ×

1. ভারতীয় সেনাবাহিনী সম্প্রতি অরুণাচল প্রদেশ এবং সিকিমের উচ্চ-উচ্চতার ভূখণ্ডে উল্লেখযোগ্য ড্রোন যুদ্ধ মহড়া পরিচালনা করেছে, চ্যালেঞ্জিং পরিবেশে সামরিক সক্ষমতা বাড়ানোর জন্য তার চলমান প্রতিশ্রুতি প্রতিফলিত করে। অরুণাচল প্রদেশে, বিশেষ করে তাওয়াং এবং পশ্চিম কামেং জেলাকে লক্ষ্য করে।

2. বর্ডার সিকিউরিটি ফোর্স (BSF) ভারত-পাকিস্তান এবং ভারত-বাংলাদেশ সীমান্তে দুর্বলতা মোকাবেলার লক্ষ্যে একটি উল্লেখযোগ্য ইলেকট্রনিক নজরদারি উদ্যোগ চালু করেছে। এই প্রকল্পটি 600 টিরও বেশি ঝুঁকিপূর্ণ প্যাচগুলিকে সুরক্ষিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, বিশেষ করে এমন এলাকায় যেখানে ভৌগলিক চ্যালেঞ্জের কারণে ভৌগলিক বেড়া দেওয়া সম্ভব নয়, যেমন নদী এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক বাধা।

3. ভারত ও মালয়েশিয়ার মধ্যে হরিমাউ শক্তি 2024 যৌথ সামরিক মহড়া 02 ডিসেম্বর 2024 তারিখে মালয়েশিয়ার পাহাং জেলার বেন্টং ক্যাম্পে শুরু হয়েছিল। এটি বার্ষিক অনুশীলনের চতুর্থ সংস্করণ চিহ্নিত করে, যা 15 ডিসেম্বর 2024 পর্যন্ত চলবে। ইভেন্টের লক্ষ্য দ্বিপাক্ষিক প্রতিরক্ষা সম্পর্ক উন্নত করা এবং দুই সেনাবাহিনীর মধ্যে আন্তঃকার্যক্ষমতা উন্নত করা।

4. সাউদার্ন নেভাল কমান্ড (SNC) 2024 আন্তঃ-কমান্ড ওশান সেলিং রেসে তার প্রথম বিজয় অর্জন করেছে। পালতোলা জাহাজ আইএনএসভি বুলবুলে চড়ে এসএনসি দলটির নেতৃত্বে ছিলেন কমান্ডার বিকাশ শিওরান।

××××××××××××××××××××× ×

*আন্তর্জাতিক খবর*

×××××××××××××××××××××× ×

1. 22 তম দোহা ফোরাম গতকাল শুরু হয়েছে উদ্ভাবন আবশ্যিক’ থিম নিয়ে। ইভেন্টটি 150 টিরও বেশি দেশ থেকে 4,500 এরও বেশি অংশগ্রহণকারীদের একত্রিত করে। কাতারের আমির শেখ তামিম বিন হামাদ আল থানির বক্তৃতার মাধ্যমে ফোরামটি উদ্বোধন করা হয়, যিনি বৈশ্বিক চ্যালেঞ্জ মোকাবেলায় বহুপাক্ষিক সংলাপের গুরুত্ব তুলে ধরেন।

2. ভারত তার নাগরিকদের ক্রমবর্ধমান সহিংসতার মধ্যে সিরিয়ায় সমস্ত ভ্রমণ এড়াতে পরামর্শ দেয়৷

3. ভারতকে নারকোটিক ড্রাগস (CND) সংক্রান্ত কমিশনের 68তম অধিবেশনের সভাপতির জন্য নির্বাচিত করা হয়েছে। ভিয়েনায় জাতিসংঘে ভারতের স্থায়ী প্রতিনিধি, শম্ভু কুমারান আনুষ্ঠানিকভাবে CND-এর সভাপতিত্ব গ্রহণ করেছেন।

4. বাংলাদেশে ভারতীয় হাইকমিশন শুক্রবার “মৈত্রী দিবস” এর 53 তম বার্ষিকী উপলক্ষে ঢাকার ভারতীয় সাংস্কৃতিক কেন্দ্রে একটি সংগীত সন্ধ্যার আয়োজন করেছে। বাংলাদেশের স্বাধীনতা অর্জনের দশ দিন আগে ১৯৭১ সালে ৬ ডিসেম্বর ভারত বাংলাদেশকে একটি স্বাধীন, সার্বভৌম রাষ্ট্র হিসেবে স্বীকৃতি দেয়।

5. নেব্রাস্কা 6 ডিসেম্বরকে “মহাত্মা গান্ধী স্মরণ দিবস” হিসাবে ঘোষণা করেছে, তার অহিংসা, সহনশীলতা এবং ন্যায়বিচারের নীতিকে সম্মান জানাতে স্টেট ক্যাপিটলে তার আবক্ষ মূর্তি উন্মোচন করেছে। নেব্রাস্কা গভর্নর জিম পিলেন এই বিশেষ দিনটি ঘোষণা করেছেন।

6. জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদ সর্বসম্মতিক্রমে 21 ডিসেম্বরকে বিশ্ব ধ্যান দিবস হিসাবে ঘোষণা করার জন্য ভারত দ্বারা সহ-স্পন্সর করা একটি প্রস্তাব গৃহীত হয়েছে, যা ব্যাপক মঙ্গল এবং অভ্যন্তরীণ শান্তিতে ধ্যানের ভূমিকার উপর জোর দিয়েছে।

7. দেবযানী খোবরাগড়কে তিউনিসিয়ায় ভারতীয় দূত হিসেবে নিযুক্ত করা হয়েছে। এই নিয়োগ তিউনিসিয়ার সাথে কূটনৈতিক সম্পর্ক জোরদার করার জন্য ভারতের চলমান প্রতিশ্রুতি প্রতিফলিত করে।

×××××××××××××××××××××× ×

*বিশ্ব সংবাদ*

=========================

1. সিরিয়ার বিদ্রোহীরা আশেপাশের শহরগুলি দখল করার পর সরকার নিয়ন্ত্রিত রাজধানী দামেস্ক ঘেরাও করার জন্য অভিযান শুরু করেছে।

2. দক্ষিণ কোরিয়ার রাষ্ট্রপতি ইউন সুক ইওল ক্ষমতাসীন দল পার্লামেন্টে প্রস্তাবের উপর ভোট বয়কট করার পরে অভিশংসন থেকে বেঁচে গেছেন৷

3. ইউনাইটেড কিংডমে, ঝড় দারাগ শক্তিশালী বাতাস এবং ব্যাপক বিপর্যয়ের কারণে সারা দেশে হাজার হাজার বাড়ি অন্ধকারে নিমজ্জিত হয়েছে। যুক্তরাজ্যের আবহাওয়া অফিস একটি বিরল লাল সতর্কতা জারি করেছে, এটির সর্বোচ্চ সতর্কতা স্তর, ওয়েলস এবং দক্ষিণ-পশ্চিম ইংল্যান্ডের বাসিন্দাদের বাড়ির ভিতরে থাকার আহ্বান জানিয়েছে।

4. রাষ্ট্রপতি ও সংসদ নির্বাচনের জন্য গতকাল ঘানায় ভোটগ্রহণ করা হয়েছে।

5. ফ্রান্স, প্যারিসের আইকনিক নটর-ডেম ক্যাথেড্রাল তার দরজা পুনরায় খুলছে, একটি বিধ্বংসী আগুনে 861 বছরের পুরানো ল্যান্ডমার্ক প্রায় ধ্বংস করার সাড়ে পাঁচ বছর পরে।

**************************

*খেলাধুলা*

***************************

1. *প্রো কাবাডি লীগ*

*অক্টোবর 18-ডিসেম্বর 29, 2024*

ইউপি যোদ্ধা: 36

পুনেরি পল্টন: ৩৩

তেলেগু টাইটানস: 34

বেঙ্গল ওয়ারিয়র্স: 32

2. রবিবার, 08 ডিসেম্বর 2024

২য় ওডিআই (আইসিসি চ্যাম্পিয়নশিপ ম্যাচ) • ব্রিসবেন, অ্যালান বর্ডার ফিল্ড

অস্ট্রেলিয়া-নারী

বনাম

ভারত-নারী

3. ক্রিকেটে, অস্ট্রেলিয়া অ্যাডিলেড ওভালে ভারতের বিরুদ্ধে বর্ডার-গাভাস্কার ট্রফির চলমান দ্বিতীয় টেস্ট ম্যাচে আধিপত্য বজায় রেখেছে। ২য় দিনে অস্ট্রেলিয়া 5 উইকেটে 128 রান করেছে, এখনও প্রথম ইনিংসে স্বাগতিকদের থেকে 29 রানে পিছিয়ে রয়েছে।

4. বিশ্ব দাবা চ্যাম্পিয়নশিপে, ভারতীয় গ্র্যান্ডমাস্টার ডোমমারাজু গুকেশ এবং চীনের ডিং লিরেনের মধ্যে দশম খেলাও সিঙ্গাপুরে ড্রতে শেষ হয়৷

“”””””””””””””””””””””””””””””””””””

*ভারত সম্পর্কে তথ্য*

========================

বালাজি বাজিরাও পেশওয়া (ডিসেম্বর 8, 1720 – 23 জুন, 1761), যিনি নানা সাহেব নামেও পরিচিত, তিনি ছিলেন ভারতের মারাঠা সাম্রাজ্যের একজন পেশওয়া (প্রধানমন্ত্রী)। ছত্রপতি শিবাজির (মারাঠা রাজা) সময়ে।

========================

* দিনের চিন্তা*

========================

সাতবার পড়ে আটবার উঠে দাঁড়ান।

========================

*দিনের জোক*

=======================

চিন্টু একটা মেয়েকে প্রপোজ করল…

মেয়েটি বললো আমি তোমার থেকে ১ বছরের বড় ………..

চিন্টু বলল আরে কোন সমস্যা নেই ইয়ার,

আমি পরের বছর তোমাকে বিয়ে করব..:

========================

* কেন *

*নার্ভাস বা ভয় পেলে মানুষ কেন ঘামে*

ঘাম হয় শরীরকে ঠান্ডা করার জন্য

ঘাম নামক নোনতা তরলটি ক্রমবর্ধমান তাপমাত্রায় আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া। তাপমাত্রা বেড়ে গেলে বা ব্যায়ামের সময় ক্যালোরি বার্ন হলে আপনি গরম হতে পারেন।

যখন আপনার মস্তিষ্কের “থার্মোস্ট্যাট” মনে করে যে আপনার শরীর খুব গরম হয়ে যাচ্ছে, তখন এটি একক্রাইন গ্রন্থি নামক এক সেট ঘাম গ্রন্থিতে একটি বার্তা পাঠায়। এই গ্রন্থিগুলি আপনার সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে এবং ঘাম নির্গত করে যা প্রায় 90% জল। ঘাম সাধারণত ধীরে ধীরে শুরু হয় এবং তৈরি হয়।

ঘাম আবেগের সাথে যুক্ত

স্ট্রেস ঘাম স্নায়বিক উত্তেজনা থেকে আসে। এটি সাধারণত একবারে আপনাকে আঘাত করে। যখন কিছু আপনাকে উত্তেজিত করে বা ভয় দেখায়, তখন আপনার শরীর স্ট্রেস হরমোন (অ্যাড্রেনালিন এবং কর্টিসল) নিঃসরণ করে। তারা ধাক্কা আপনার হৃদয় সেট.

========================

*সংস্কৃত শিখুন*

========================

*কোন কুকুর কুকুরকে পূজা করবে না। মানুষের আগামীকাল কে জানে?*

এবং শ্বঃ স্বমুপাসিতা। একই মানুষ শ্বো বেদ।

আগামীকালের উপর নির্ভর করবেন না। তোমার কাজ করো, একজন মানুষের কাল কে জানে?

আগামীকালের জন্য অপেক্ষা করো না, তোমার কর্মফল করো, মানুষটির ভবিষ্যত কে জানে?

========================

*এটি কিভাবে কাজ করে* ========================

*যেভাবে একজন মানুষের হার্ট অ্যাটাক হয়*

হার্ট অ্যাটাক হয় যখন হৃৎপিণ্ডে রক্তের প্রবাহ বন্ধ হয়ে যায়। ব্লকেজটি প্রায়শই চর্বি, কোলেস্টেরল এবং অন্যান্য পদার্থের জমা হয়, যা ধমনীতে একটি ফলক তৈরি করে যা হৃৎপিণ্ডকে (করোনারি ধমনী) খাওয়ায়। কখনও কখনও, একটি প্লেক ফেটে যেতে পারে এবং একটি জমাট তৈরি করতে পারে যা রক্ত প্রবাহকে বাধা দেয়।

*ব্যক্তি অচেতন হলে CPR শুরু করুন।* আপনি যদি অচেতন একজন ব্যক্তির সাথে থাকেন, তাহলে 911 প্রেরক বা অন্য জরুরি চিকিৎসা বিশেষজ্ঞকে বলুন। আপনাকে কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন (CPR) শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে।

আপনি যদি CPR প্রশিক্ষণ না পেয়ে থাকেন, ডাক্তাররা শুধুমাত্র বুকের কম্প্রেশন (প্রতি মিনিটে প্রায় 100 থেকে 120 কম্প্রেশন) করার পরামর্শ দেন। সাহায্য না আসা পর্যন্ত প্রেরক আপনাকে সঠিক পদ্ধতিতে নির্দেশ দিতে পারেন।

========================

💁🏻♂* জিকে টুডে*

========================

১৯৭১ সালের এই দিনে ০৯ ডিসেম্বর

*অপারেশন পাইথন*, অপারেশন ট্রাইডেন্টের ফলো-আপ, 1971 সালের ভারত-পাকিস্তান যুদ্ধের সময় পশ্চিম পাকিস্তানের বন্দর শহর করাচিতে ভারত দ্বারা শুরু করা একটি নৌ আক্রমণ ছিল। অপারেশন ট্রাইডেন্টের সময় প্রথম আক্রমণ যখন দুটি ভারতীয় যুদ্ধজাহাজ করাচিতে আগুন দেয় সারা ভারতে নৌবাহিনী দিবস হিসেবে পালিত হয়।

========================

*আজ জন্মেছি*

========================

কর্নেল নরেন্দ্র কুমার, PVSM, KC, AVSM,* (জন্ম 8 ডিসেম্বর 1933) একজন ভারতীয় সৈনিক পর্বতারোহী।

তিনি 1965 সালে মাউন্ট এভারেস্ট চূড়ায় প্রথম ভারতীয় সফল এভারেস্ট অভিযানের ডেপুটি লিডার ছিলেন।

কুমার সাতটি পর্বতশ্রেণী-পীর পাঞ্জাল রেঞ্জ, হিমালয়, জান্সকার, লাদাখ, সালতোরো, কারাকোরাম এবং আগিল অতিক্রম করে ভারতকে সিয়াচেন উপহার দেন।

তিনি 1978 সালে 45 বছর বয়সে ভারতীয় সেনাবাহিনীর জন্য তেরাম কাংরি, সিয়াচেন হিমবাহ এবং সালতোরো রেঞ্জে যে পর্বতারোহণ পুনরুদ্ধার অভিযান পরিচালনা করেছিলেন তার জন্য তিনি পরিচিত।

========================

*বাক্য ও বাক্যাংশ*

========================

*বিড়ালটিকে ব্যাগ থেকে বের হতে দিন*

একটি গোপন দূরে দিন

========================

*বিরোধিতা*

ভঙ্গুর – ভঙ্গুর, খাস্তা

*প্রতিশব্দ*

সূক্ষ্ম – ভঙ্গুর

===========================

*বৈদিক জ্ঞান*

(দয়া করে জানান, যদি দেওয়া তথ্য প্রকৃত ঘটনা থেকে ভিন্ন হয় ) ======================

*ভগবদ গীতা কি?*

ভগবদ্গীতা ভগবদ্ গীতা ভগবান কৃষ্ণ অর্জুনকে সঠিক এবং ভুলের পরামর্শ হিসাবে বলেছিলেন যখন অর্জুন তার নিজের চাচাতো ভাই কৌরবদের বিরুদ্ধে যুদ্ধে যেতে দ্বিধাগ্রস্ত ছিলেন। যে ঘটনাগুলি এই যুদ্ধের দিকে পরিচালিত করেছিল তা ঋষি ব্যাসের 200 হাজার শ্লোকের দীর্ঘ মহাকাব্য মহাভারতে বর্ণিত হয়েছে। ভগবদ্গীতা একটি 700 শ্লোকের মহাকাব্য যা 18টি অধ্যায়ে বিভক্ত।

ভগবদ্গীতা আধ্যাত্মিকতার বিভিন্ন পথের কথা বলে যেমন সঠিক কর্ম (কর্ম যোগ), ভক্তি (ভক্তি যোগ), এবং জ্ঞান (জ্ঞান যোগ)।

=======================

* স্বাস্থ্য পরিচর্যা: ঘরোয়া প্রতিকার*

(*দ্রষ্টব্য* : এই ঘরোয়া টিপসগুলি গ্রামে/প্রাচীন ঐতিহ্যে অনুসরণ করা হয়, এটি ব্যবহার করা বা না করা আপনার ব্যাপার ) =======================

*গাজরের জুস* ভিটামিন এ এবং ভিটামিন সি এবং কে-তে ভরপুর। এতে ক্যারোটিনয়েড নামক উদ্ভিদ যৌগও রয়েছে, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে।

গাজরের রস বিটা ক্যারোটিন, লুটেইন এবং জেক্সানথিন সহ ক্যারোটিনয়েডের একটি খুব ভাল উৎস, যা চোখের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যাবশ্যক এবং এএমডি থেকে রক্ষা করতে পারে

এটি ভিটামিন A, B6 এবং C এর একটি সমৃদ্ধ উৎস, গাজরের রস আপনার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারে।

========================

* শুভেচ্ছা *

* কমলেশ .*

÷÷÷÷÷÷÷ * কমলেশ *÷÷÷÷÷÷÷÷

╭──────────────────╮

* প্লিজ এটা আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন *

╰──────────────────╯

SOURCE-SHUBOUDHAY

Sign up for Newsletter

Kamaleshforeducation.in

𝕴𝖓𝖉𝖎𝖆`𝖘 1𝖘𝖙 𝖂𝖍𝖆𝖙𝖘𝖆𝖕𝖕 𝕹𝖊𝖜𝖘-০৮ ডিসেম্বর (রবিবার), ২০২৪

𝕴𝖓𝖉𝖎𝖆`𝖘 1𝖘𝖙 𝖂𝖍𝖆𝖙𝖘𝖆𝖕𝖕 𝕹𝖊𝖜𝖘, 𝓼𝓲𝓷𝓬𝓮 2017

𝕴𝖓𝖉𝖎𝖆`𝖘 1𝖘𝖙 𝖂𝖍𝖆𝖙𝖘𝖆𝖕𝖕 𝕹𝖊𝖜𝖘, 𝓼𝓲𝓷𝓬𝓮 2017

©kamaleshforeducation.in(2023)